内容简介：排卵后3天，记住这4句话。 男人减肥很容易。 常年坚持可以改变身体结构，达到减肥的目的。 所以，阿姨在最后一天记住了这4句话。 女性除了容易减肥外，如果常年坚持，还可以逐渐减肥。 很多女性都觉得月经并不是禁忌。 看来这是一个错误的观点。 月经期间，身体会逐渐排出毒素。 虽然热量消耗比平时高来月经可以做什么运动减肥来月经可以做什么运动减肥，但总会造成体重下降。 而且排卵前后是不能吃喝的，不需要运动...
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