内容简介:如何减掉腹部脂肪确实是一个老生常谈的话题。 一般女生多余的脂肪都会堆积在头上,从而呈现出大肚腩的样子。 对于女孩来说,它通常堆积在下背部和手臂上。 看上去就像一个水桶的腰部。 那么如何甩掉小肚腩呢?从两点入手解决腹部赘肉问题 ⭐️我之前提到过热守恒定律。 主要意思是,如果摄入量小于消耗量,体重就会增加,反之,如果消耗量小于摄入量,体重就会减少。 而且脂肪不受神经控制,想怎么减都减不了...
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