内容简介：下午呼啦圈能减肥吗？ 每天晚上和白天坚持转呼啦圈，可以起到减肥的作用。 呼啦圈是一项非常适合减肥的运动。 因为运动可以燃烧脂肪，所以可以从根本上解决肥胖问题。 其实抗生素和禁食减肥效果最快、疗效最好，对身体也没有什么好处，但抗生素减肥却很可能引发很多疾病。 运动减肥需要持之以恒。 当你第一次开始锻炼时，你燃烧的是甜味睡前什么运动最减肥，而不是脂肪。 运动后半小时，身体脂肪就开始消耗。...
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