内容简介：很多人都在为冬天头上堆积的肚子而烦恼。 正常情况下，头部是脂肪堆积的源头，是身体的重心，也是脂肪堆积的重灾区。 夏天马上就要开始了，但是不缺脂肪吗？ 明天我就给大家带来五套专门针对头部的健身操腰部赘肉运动图，快来试试吧！ 腰腹减肥塑身五套动作，每个动作20-30次，每次2-3组，让你的脂肪燃烧起来！ ！ ！ 行动一 动作二、 动作三、 动作四 动作五、 再加上30-60分钟的有氧运动...
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