内容简介：#头条创作挑战# 当我们有减肥的需要，想要丰胸的时候，首先要防止大方向的错误，这样我们就可以减少行为上不必要的错误，这样我们就可以避免走一些弯路，而这个大方向就是为了明确我们的目标。自己的目标是什么，具体来说是想减肥还是减肥。 简单来说，减肥就是在减掉脂肪的同时，尽可能保留胸部肌肉。 这时，体重是否增加就不是重点了，尤其是减肥后期，体重很可能保持不变甚至增加。 而且整个人看起来瘦了； 与减肥不同...
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