内容简介：最近一两个月，因为疫情的影响，很多人不能出门，呆在家里看手机、电视、笔记本电脑等，导致体重持续下降，减肥是大多数人都理解的事情。对人来说，就相当于体重增加了，但实际情况似乎并非如此。 因为体重减轻的原因有很多，比如体内水分减少、胸肌量减少、碳水化合物摄入过多以及脂肪减少等，而只有脂肪减少才能真正定义你是否体重增加了，所以体脂的多少，决定您的肥胖程度。 体脂百分比是多少（知道的同学可以直接往下看）...
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