内容简介：跳绳减肥在日常生活中是很常见的运动卡路里消耗表，因为作为一项经典的有氧运动，如果你每天尝试跳绳减肥，那是相当有前途的。 跳绳1小时消耗多少热量？ 有哪些减肥文学活动？ 下面就来详细解释一下吧！ 跳绳1小时消耗多少卡路里？ 当说到跳绳一小时消耗多少千卡的问题时，其实这个问题并没有新的标准答案，因为跳绳消耗的总能量与多少有关跳绳时气压低，个体BMI大，新陈代谢快。 速度和速度略有相关。...
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