内容简介：上班族最大的减肥难题就是不运动，吃药增重又怕掉大，下面专家给懒人推荐最快的自然减肥方法，不吃药、不运动也能减肥！ 懒人为什么会发胖 现在很多上班族都很懒懒人不运动最简单减肥方法，晚上一般都会在外面吃饭。 为什么外出吃饭会发胖？ 别说外面的食物不干净，光是酱油和很多辣酱就已经让你口干舌燥了。 调味料也是一种热量，所以你会在不知不觉中吃掉很多热量。 还有一些上班族饮食不规律...
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