内容简介：#记录我的2023# 很多男同伴一上来就练胸肌，不管自己的实际身体状况如何？ 以至于有的练了半年多，胸肌却没下来，很多脊椎问题都倒下来了。 别说胸肌了，整个腰部越练越粗！ 所以昨晚Jason就来给大家展示一下练好胸肌的狗屁事情~ 首先介绍一下一些胸肌的构成。 熟悉这部分基础知识的男士可以跳过。 没学过的一定要认真学习！ 我们先来看看胸部肌肉的构成。 整个胸壁分为两个独立的结构，但它们的功能不同。...
用户评论
时尚生活网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）