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护眼小窍门,掌握一下
内容简介:孙卫锋 电子设备的使用,在给人们带来便利的同时,也带来了健康方面的威胁。特别是眼睛,每天都要经受严峻的考验。现代年轻人每天玩手机的时间通常在6 小时以上,大部分人醒来的第一件事是看手机,睡前最后一件事也是看手机。那幺,如何从电子设备的“围攻”中保护好眼睛呢? 使用电子设备时 ①姿势正确:眼睛与电脑屏幕的距离应在40 ~ 50 厘米,眼睛与手机屏幕的距离应在30 厘米以上。请将显示器适当放低...
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