内容简介：告别健身焦虑：写给每一个“卑微”健身女孩的自我成长指南 你是不是也曾被那一张张精修过的马甲线、蜜桃臀照片刷屏，然后默默看一眼镜子里的自己，心里闪过一丝“卑微”的感觉？你是不是也曾因为健身房里那些“大神”们轻松举起的重量，而觉得自己弱小、格格不入？你是不是也曾严格控制饮食，却在偶尔放纵后陷入深深的自责与焦虑？ 如果是，那么恭喜你，你并不孤单。“卑微健身女孩”——这个词像一面镜子...
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