内容简介：162cm女生健身塑形全攻略：告别焦虑，科学打造你的理想身段 哈喽，各位姐妹们！我是你们的中文知识博主，今天想和大家聊一个超级有共鸣的话题——身高162cm的我们，如何在健身的道路上，不仅练出好身材，更能找回自信与力量！ 162cm，这个身高对于大多数亚洲女性来说，既不属于高挑，也不算娇小，可以说是非常“接地气”的平均身高。是不是很多162cm的姐妹都有过这样的困惑：我练了会不会显得更粗壮...
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