内容简介：健身好累想放弃？科学应对运动倦怠，重拾动力与乐趣！ [健身好累发疯文案]“有没有那么一瞬间，你对着镜子里的自己，汗流浃背、气喘吁吁，感觉身体被掏空，脑子里只有一个念头：TMD，老子不练了！！” 如果你曾有过这种“发疯”的念头，恭喜你，你不是一个人！作为一名健身爱好者，亦或是一名正在努力改变自己的新人，我们都曾无数次在健身房、跑道上，甚至是在瑜伽垫上，体验到那种身体极限与意志力抗衡的崩溃边缘...
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