内容简介：告别大象腿，练出蜜桃臀：健身女孩蹬腿动作全攻略 你是不是也梦想拥有一双紧致有力的美腿，一个饱满上翘的蜜桃臀？你是不是也曾对着镜子感叹自己的腿型不够完美，或者为那难以甩掉的“大象腿”而烦恼？别担心，今天，作为你的中文知识博主，我就要为你揭秘一个健身房里的“黄金动作”——蹬腿动作（Leg Press），它将是你实现美腿翘臀梦想的强大助力！ 很多女生一提到器械训练...
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