内容简介：告别窄肩！男士打造宽厚立体、力量爆棚的完美肩膀训练全攻略 哈喽，各位健身爱好者！你是不是也梦想着拥有一个宽阔、厚实、能撑起一切衣服的“衣架子”肩膀？一个完美的肩膀，不仅能让你穿衣有型，更能让你在视觉上呈现出完美的倒三角比例，散发出满满的男性魅力和力量感。然而，很多朋友在肩部训练时，往往只注重前侧三角肌，忽略了中束和后束的发展，导致肩膀不够圆润、立体，甚至出现溜肩、圆肩等体态问题。别担心！今天...
用户评论
时尚生活网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）