内容简介：力量训练必备：男士健身腰带的科学选择与正确使用指南 嘿，各位热爱健身的朋友们！我是你们的健身知识博主。今天我们要聊一个在健身房里出镜率极高，但也经常被误解的“硬核”装备——健身保护腰带 ，尤其是针对我们男士力量训练而言。 你可能在深蹲架前、硬拉区看到过不少壮汉系着一条宽厚的腰带，或是好奇，或是跃跃欲试。但这条看起来很酷的腰带，究竟是“新手误区”还是“进阶神器”？它真的是用来“保护腰”的吗？今天...
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