内容简介：健身女孩过年：如何在享受美食的同时保持身材？ 过年了！家家户户张灯结彩，喜庆祥和的气氛弥漫在空气中。对于健身女孩来说，这可是个充满挑战的时刻：琳琅满目的美食，亲朋好友的热情款待，如何才能在享受节日的快乐的同时，守护好自己的健身成果，甚至还能有所进步呢？别担心，今天我们就来聊聊健身女孩过年期间的饮食和训练策略，让你在新年也能拥有好身材和好心情！ 一、 饮食篇：聪明吃，快乐过！ 过年期间，各种高热量...
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