内容简介：健身肚子鼓？可能是这几个原因！ 很多健身爱好者都渴望拥有紧实平坦的小腹，但健身后却发现肚子鼓起来了，这让人十分沮丧。其实，健身肚子鼓并非都是坏事，它可能源于多种原因，了解这些原因才能对症下药，最终获得理想的腹肌线条。今天，我们就来深入探讨健身后肚子鼓的几种可能性，并提供相应的解决方案。 一、肠胃胀气：最常见的原因 健身后肚子鼓最常见的原因就是肠胃胀气。剧烈运动会加速肠胃蠕动...
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