内容简介：夏夏健身女孩：从小白到自律达人，我的健身蜕变之路及经验分享 大家好，我是夏夏，一个曾经对健身一窍不通，如今却爱上运动、收获满满的小女生。很多朋友私信我，想知道我的健身经历和经验，今天就来和大家好好聊聊我的“夏夏健身女孩”蜕变之路。 其实，最初的我，和大多数女生一样，对健身有着深深的误解。觉得健身房是“肌肉男”的专属地盘，健身意味着枯燥乏味和无尽的痛苦。我的身材偏胖，总是羡慕那些身材匀称...
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