内容简介：健身闪腰了？别哭！笑一笑，腰不疼了！（搞笑健身闪腰自救指南） 哈喽大家好！你们的健身搞笑博主上线啦！今天要跟大家聊一个健身圈的“世纪难题”——闪腰！相信不少小伙伴都有过这种“痛彻心扉”的经历：前一秒还在挥汗如雨，感觉自己力拔山兮气盖世，下一秒……“哎呦我去！”，腰部传来一阵剧痛，从此走上了“扶墙行走”的康复之路。别担心，你不是一个人！今天咱们就来轻松愉快地聊聊健身闪腰那些事儿...
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