内容简介：犹豫健身？别让懒惰偷走你的健康和自信！15个击碎你借口的理由 犹豫健身？这大概是你人生中做过最明智的犹豫之一，因为它预示着你内心深处对健康和美好的渴望。但犹豫本身并不能让你变强变美，反而会让你错失良机，最终陷入“我本可以”的遗憾之中。 许多人都有过这样的经历：买好了健身卡却束之高阁，下载了健身App却从未打开，立下健身flag却总是难以坚持。这种犹豫的背后，究竟隐藏着哪些原因，又该如何克服呢...
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