内容简介：女生健身：变强之路，由内而外绽放 姐妹们，还在羡慕那些身材好、气色佳、充满自信的女生吗？别再只在心里默默羡慕了！其实，你也可以拥有这一切，而通往这一切的秘诀，就是——健身！ 很多女生对健身存在误解，认为健身房是男生的天下，或者健身会让自己变得肌肉发达、不够女性化。其实，这都是刻板印象！女生健身，不只是为了拥有完美身材，更是为了拥有健康、自信和更强大的自己。今天，我们就来聊聊女生健身变强的那些事儿...
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