内容简介：春天来了，别让你的健身计划“春天睡了”！ 春天来了，万物复苏，到处都是生机勃勃的景象。然而，很多小伙伴却在这个美好的季节里，让自己的健身计划“睡着了”。阳光明媚，春风拂面，不如出去踏青赏花？美食佳肴，应季水果，不如大吃一顿犒劳自己？各种各样的理由，让健身计划一拖再拖，最终不了了之。其实，春天正是健身的好时节，放弃健身实在可惜！今天，我们就来聊聊“春天不健身”背后的原因，以及如何克服这些阻碍...
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