内容简介：弟弟健身前后判若两人：从“小豆芽”到“肌肉型男”的蜕变之路及经验分享 大家好，我是你们的健身博主——[你的博主名/昵称]。今天要跟大家分享一个让我非常兴奋的故事，那就是我弟弟的健身蜕变！从前那个瘦弱的小豆芽，如今已经变成了一个充满力量的肌肉型男，这其中的变化和经历，让我感触颇深，也让我积累了不少可以分享给大家的经验。 我弟弟以前一直比较瘦弱，身高175cm，体重却只有55kg...
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