内容简介:如何内调让皮肤变好?皮肤是身体最大的器官,承担着防御外界细菌和污染物质、调节体温和代谢废物等重要工作。但是,随着生活水平和环境的变化,皮肤也可能受到一定的影响,导致色斑、痘痘、干燥等问题出现。此时,正确的内调方法可以帮助我们恢复肌肤健康。 了解你的肤质 首先,我们需要了解自己的肤质。肤质分为干性、油性、混合性和敏感性等,不同的肤质需要的护肤方法和内调方式也不同。如果不确定自己的肤质...
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