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每天少吃多少卡路里能减一斤
内容简介:最佳答案:每天消耗400千卡路,如果所摄取的热量与消耗的热量相抵消,是不会减肥的,而且要看个人体质和摄入多少热量。假如饮食中热量比较多,每天消耗400千卡的热量,是无法减肥的,所以要少吃多运动。如果除了摄入的卡 每天消耗400千卡路,如果所摄取的热量与消耗的热量相抵消,是不会减肥的,而且要看个人体质和摄入多少热量。 假如饮食中热量比较多,每天消耗400千卡的热量,是无法减肥的,所以要少吃多运动...
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