评论：断食一周能瘦多少斤正常
内容简介：最佳答案：轻断食一周可以瘦2-4斤。1. 限制能量摄入，无疑是减肥的有效方法。轻断食一周，每天减少摄入量约500-1000卡路里，相当于一周可以减少3500-7000卡路里，达到减肥的目的。2. 除此之外，通过 轻断食一周可以瘦2-4斤 1. 限制能量摄入，无疑是减肥的有效方法 轻断食一周，每天减少摄入量约500-1000卡路里，相当于一周可以减少3500-7000卡路里，达到减肥的目的。 2...
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