内容简介:最佳答案:不是健身领域的女生不建议一下子把体脂率降低至20%以下。正常女性体脂率低于20%很大可能会内分泌失常、出现停经。女性周期主要靠几种激素维持,雌激素和其他一些类固醇激素的合成原料是胆固醇,胆固醇一般会被 不是健身领域的女生不建议一下子把体脂率降低至20%以下 正常女性体脂率低于20%很大可能会内分泌失常、出现停经 女性周期主要靠几种激素维持,雌激素和其他一些类固醇激素的合成原料是胆固醇...
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