内容简介：最佳答案：简答：成年人躺着不动一天需要的热量量因年龄、性别、身高、体重、代谢率等因素而异，通常在1200-2000卡之间。深入分析：身体代谢率通常受以下几个因素影响：基础代谢率（BMR）、体重、身高、性别、年龄 简答：成年人躺着不动一天需要的热量量因年龄、性别、身高、体重、代谢率等因素而异，通常在1200-2000卡之间。 深入分析：身体代谢率通常受以下几个因素影响：基础代谢率（BMR）、体重...
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