内容简介:最佳答案:关于这个问题,以下是一些可以帮助瘦肚子的中午餐食建议:1. 沙拉:选择低卡路里的蔬菜和水果,如生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜、柠檬、苹果等,搭配一些低脂肪的蛋白质来源,如鸡胸肉、火腿、虾仁等。2. 烤鸡胸肉 关于这个问题,以下是一些可以帮助瘦肚子的中午餐食建议: 1. 沙拉:选择低卡路里的蔬菜和水果,如生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜、柠檬、苹果等,搭配一些低脂肪的蛋白质来源,如鸡胸肉、火腿...
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