内容简介：很多时候，我们会因为各种原因而选择保持沉默。也许是因为害怕被别人嘲笑，也许是因为不知道该说些什么，还有可能是因为太久没说话，已经不知道该如何开口了。 太多久没说话，会让人变得越来越孤独。我们会感到自己与周围的人越来越疏远，甚至开始怀疑自己是否还有存在的价值。但是，这种情况并不是无法改变的。 首先，我们需要明确自己为什么会选择保持沉默。是因为害怕被别人嘲笑吗？还是因为不知道该说些什么...
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