内容简介：人们在日常生活中经常会感到疲劳，尤其是在工作或学习一段时间后。疲劳期的长短因人而异，但一般来说，疲劳期会持续一段时间。 疲劳是身体和大脑的一种自然反应，它是我们身体和大脑告诉我们需要休息的信号。当我们感到疲劳时，我们的身体和大脑已经消耗了大量的能量，需要一定的时间来恢复。 疲劳期的长短取决于许多因素，包括个人的身体状况、工作或学习的强度和持续时间、睡眠质量等。一般来说...
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