内容简介：疫情期间在家可以适量的多吃一些含有蛋白质比较多的食物，比如猪肉、鸡肉、鱼肉等，另外也可以多吃一些鸡蛋、牛奶。同时也要注意多吃一些水果和蔬菜，水果和蔬菜可以适当的加量。在疫情期间饮食要注意做到荤素搭配，不能只吃肉也不能只吃蔬菜，荤素搭配才是最好的。 疫情期间饮食可以吃什么? 1、在疫情期间，主食要注意做到荤素搭配，可以适当的多吃一些猪肉、鸡肉、鱼肉等比较容易消化的肉类，另外也可以适当的多喝一些牛奶...
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