内容简介：紧致的皮肤相对比松弛的皮肤，不仅是比较显年轻，而且更加的有光泽。紧致皮肤的办法有很多，可以是通过运动锻炼，也可以是使用市面上的美肤 紧致皮肤的办法都有什么呢 NO、1 绿花菜 绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 由于这些抗病化合物带有辛辣的味道，或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处...
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