内容简介：不可用碳酸饮料、瓶装果汁饮料等来代替白开水，因为这些饮料在供应了水分的同时，更为身体提供了大量的糖分，而这种糖水或放入营养物质的水，在体内需要时间转化。 击退腹部松弛的妙招 妙招一：喝水排毒日常课 要让皮肤尽快恢复弹性，平常多喝白开水是最基本的。 理由：人体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除...
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