内容简介：女人天生是爱美的，大家对于自己的皮肤保养在日常生活中也是比较重视的，很多女性朋友们患上雀斑也是比较苦恼的，因此好多女性朋友也都会通过各种的方法来进行治疗，但是雀斑也可以通过一些饮食来进行淡化，那么淡化雀斑的食物有哪些? 淡化雀斑的食物有哪些 补肾食物 黑色食物：黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、桑椹及核桃类。 水果蔬菜：草莓、西瓜、鲜柿、甜瓜、香蕉、梨、葡萄、梅子、橙橘、栗子、椰子、桑椹、柚子、甘蔗...
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